Manfaat Jahe Bagi Kesehatan

Jahe merupakan salah satu bumbu masak yang paling sering digunakan terutama di Asia, tanaman rimpang ini selain melezatkan makanan juga sekaligus mempunyai dampak yang baik bagi kesehatan orang yang mengkonsumsinya. Hal ini sudah terbukti kebenarannya dengan adanya catatan sejarah yang menceritakan penggunaan tanaman ini sebagai obat tradisional sejak berabad-abad lamanya. Penelitian secara ilmiah yang menemukan keefektifan bumbu masak ini sebagai obat mujarab penangkal berbagai penyakit mulai dari yang ringan hingga penyakit berat.

Berdasarkan penelitian, berikut beberapa manfaat lain dari jahe :

•  Jahe bisa mencegah kanker kolon dengan memperlambat pertumbuhan sel-sel kanker kolorektal.

• Jahe sama efektifnya dengan vitamin B6 dalam mengatasi mual yang dipicu oleh kehamilan.

• Sering pusing-pusing dan mual saat mengadakan perjalanan? Jahe terbukti efektif mengatasi mual saat bepergian dengan kendaraan.

• Jahe mengandung anti peradangan serta kandungan pembunuh rasa sakit alami.
• Jahe telah lama digunakan sebagai obat alami mengatasi mulas. Biasanya jahe dipadukan dengan teh.
• Jahe juga telah lama digunakan sebagai pengobatan alami flu, mengatasi masalah perut atau keracunan makanan. Selain itu, jahe juga baik untuk saluran pencernaan.
• Jahe bisa meredakan rasa sakit migrain dengan cara menghentikan kerja prostaglandin, penyebab rasa sakit dan peradangan si pembuluh darah.

• Jahe juga digunakan untuk mengatasi kram akibat menstruasi.

Semoga bermanfaat !!!